3-4 с.л. олио
1с.л. брашно
1ч.л. червен пипер
1/3ч.л. смлян пипер(черен, розов, зелен, бял)
1/2ч.л. риган
сол на вкус
Всички продукти смесваме и разбъркваме добре. Всяка порция потапяме в сместа и подреждаме в тавичка. Сипваме 200-300мл вода. Завиваме с алуминиево фолио добре. Печем около час и половина на фрурна с температура 180 градуса с вентилатор. След това махаме фолиото и се пече само още 10 минути, за да придобие месото вкусна коричка.
Няма коментари:
Публикуване на коментар